Fascia Massage Roller

O e su'e se auala aoga e fa'amama ai le tiga o maso ma fa'aleleia atili ai lou soifua maloloina fa'aletino? Fascia Massage Roller ua avea ma mea faigaluega ta'uta'ua mo tagata ta'a'alo, tagata fa'amalosi tino, ma fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina. E mafai ona faʻaleleia le toe faʻaleleia, faʻaleleia le fetuutuunai, ma faʻaitiitia le tiga, o lenei masini fou o loʻo faʻafouina le auala tatou te tausia ai o tatou maso. I lenei tusiga, o le a ou taliina au fesili sili ona mamafa e uiga i Fascia Massage Roller ma taʻitaʻia oe i le filifilia o le masini saʻo mo ou manaʻoga.

O le a le Fascia Massage Roller?

O le Fascia Massage Roller o se masini e fa'atatau tonu i le fascia (le aano feso'ota'i o lo'o si'omia ai ou maso).

O nei masini e faʻaogaina le tele o tekinolosi, e aofia ai le vibration ma le oscillation, e faʻamalolo lelei ai le vevesi, faʻaleleia le tafe toto, ma faʻaleleia le toe faʻaleleia o maso. E ala i le fa'aogaina o lenei tekonolosi i au masaniga i aso uma, e mafai ona e fiafia i fa'amanuiaga taua i lou soifua maloloina fa'aletino.
E te fia iloa pe faʻafefea ona galue nei masini ma pe faʻafefea ona latou toe faʻaleleia? Se'i tatou va'ava'ai i o latou foliga ma fa'amanuiaga!

Aisea e teu ai tupe i se Fascia Massage Roller?

1. Faʻaleleia Muscle Toe Faʻaleleia
A maeʻa se toleniga, e mafai ona lagona le fufusi ma le tiga o ou maso. E fesoasoani le Fascia Massage Roller e ala i le motusia o nonoa
O le fa'aaogaina masani o le Fascia Massage Roller e mafai ona fa'aleleia atili ai le fetu'una'i ma fe'avea'i, fa'afaigofie ai le fa'atinoina o gaioiga i aso uma ma fa'amalositino masani.
3. Fa'atiga ma le Fa'atiga
Massage togafitiga ua lauiloa ona o lona gafatia e faʻamalolo ai le tiga ma faʻaitiitia ai le atuatuvale. O le faʻaaogaina o le Fascia Massage Roller e mafai ona maua ai faʻamanuiaga tutusa, faʻamalolo tiga tumau ma faʻaleleia le malolo.
4. Fa'ailoga
O lenei Fascia Massage Roller e leai se fesoʻotaʻiga, o le tele i luga o le maketi o loʻo faʻaogaina, e sili atu le faigofie.
Fa'afefea ona Fa'aoga lelei le Fascia Massage Roller?
Ina ia faʻateleina le aoga o le Fascia Massage Roller, mulimuli i fautuaga nei:
Fa'amafanafana a'o le'i fa'aogaina: Fa'aoga le masini pe a uma se fa'amafanafana mama e saunia ai ou maso.
Vaega fa'apitoa: Taulai atu i maso fu'a pe tiga, ta'avale lemu i vaega ta'itasi e fa'ataga ai le masini e galue lelei.
Fa'aoga mo le 10-15 minute: Ole togafitiga mo vaega maso ta'itasi e 10-15 minute mo fa'ai'uga sili.

E mafai e le Fascia Massage Roller ona fesoasoani e togafitia tulaga faʻapitoa?
1. Fete'ena'i ma Fa'anoanoa
Ioe, o le fa'aaogaina masani o le masini e mafai ona fesoasoani e fa'amama ai le fa'alavelave o maso ma fa'atupu le malologa.
2. Toe Fa'aleleia Ta'aloga
E masani ona faʻaogaina e tagata taʻalo fascia massage roller machines e faʻaleleia ai le toe faʻaleleia ma faʻaitiitia ai le tiga o maso, e mafai ai ona latou toleni atili.
3. Puleaina o Tiga Tuaga
E ui o nei masini e le o se mea e suitulaga i togafitiga faafomaʻi, e mafai ona avea ma se vaega o se auala faʻapitoa i le puleaina o tiga tumau ma faʻaleleia le lelei o le olaga.

I le Shandong Moonlight, matou te ofoina atu masini faʻapipiʻi massage fascia maualuga mo le faʻatau atu ma le faʻatau atoa e fetaui ma ou manaʻoga, e taulaʻi i le tumau ma le aoga. Fa'afeso'ota'i i matou nei mo se fa'amatalaga tuusa'o a le fale gaosimea!