1. E fesoʻotaʻi mea tau kenera
E au'ili'ili e le foma'i fa'aklinikal e ala i le tele o au'ili'iliga o fa'amaumauga i luga o fulufulu o le tino e pipii i le pa'u: o le ono mafai ona tupu o le 85.6% e feso'ota'i vavalalata ma le fa'atupuina o kenera.
Afai o se tasi o mātua i itu uma e lua o mātua o loʻo i ai i se tulaga mafiafia, o le fulufulu o le tino e ufiufi e le isi augatupulaga o tama poʻo teine i luga o teineiti o loʻo faʻaalia foʻi i se mea mafiafia.
E tusa ai ma le auʻiliʻiliga o mataupu faavae faʻaletino: e le gata o lauulu o le tino e faʻalagolago i kenera faʻasolopito o matua uma e lua, ae e iai foʻi sona aʻafiaga i lona lava foliga vaaia ma uiga. I lalo o le fautuaga a le fomaʻi, e tatau ona popole tele.
2. E fesoʻotaʻi le maualuga o hormones i
O le tele naua o hormones tane e faʻalavelaveina ai le paleni o le endocrine o le tagata. I se taimi puʻupuʻu, o lauulu o le tino o fafine e faʻaalia i le aga masani o le atinaʻe, aemaise lava mo teineiti e 65.5% o le aofaʻi atoa o hormones endocrine i le tino. I se tulaga mafiafia.
A tele naua le hormone tane e gaosia, e faʻalavelaveina foʻi suiga i le taʻamilosaga o le masina o le tino o le tagata, lea e faigofie ona oʻo atu ai i ni faʻalavelave faʻaletino e pei o le larynxia ma le tele o le toto e gaosia i le masina. I lalo o le fautuaga a fomaʻi, e tatau ona faʻamautu lona lava maualuga o le estrogen androgen e ala i le faʻaaogaina o vailaʻau.
3. Aafiaga o mea'ai
I tulaga o mea'ai paleni, o le ono mafai ona tupu le 35.5% o le tulaga o lauulu o le tino o fafine e feso'ota'i vavalalata ma le mea'ai. O nisi fafine ua latou atia'e ni metotia o mea'ai e tele ai le ga'o ma maualuga le kalori i o latou olaga i aso faisoo. O le lamatiaga o fa'ama'i tumau o le metabolism.
I totonu o se taimi puupuu, o le saoasaoa o lona lava metabolism e faʻaalia i le atinaʻeina o le paʻu, lea e matua aʻafia ai le faʻasaʻolotoina o le estrogen i le tino o le tagata, ma ua mafua ai foʻi ona faʻalavelave i le tuputupu aʻe o lauulu i lona lava tino.
4. Fa'ama'i o le ovary polycystic
O le faʻalavelave faʻaletino na mafua mai i fomaʻi ma tagata tomai faapitoa i faʻamaʻi faʻafeusuaiga, na faʻavasegaina le faʻalavelave faʻaletino e mafua mai i le faʻaletonu o le ovarian i se fulufulu malolosi o le tino. O le tele o le estrogen e maua mai i le receptor e aʻafia i le mafuaʻaga o le tuputupu aʻe o le vae o le tagata ma le perianal area.
O le avanoa e maua ai le polycystic syndrome e tusa ma le 75.9% maualuga atu, ma o faʻailoga manino e vave ona maua o le fua faʻatatau faʻafeagai lea o le estrogen secretion. E tusa ai ma le auiliiliga faʻamaumauga faafomaʻi, 55.6% o fafine o loʻo mafatia i faʻamaʻi o le polycystic ovary syndrome 55.6% Avanoa O le atinaʻeina o le tino e foliga mai o se tulaga mafiafia.
5. Mea tau le siosiomaga
O faʻalavelave tuusaʻo o mea e ola ai o le siosiomaga i fafo o le tino o le tagata e tupu ai lauulu.
O se taunuuga, o le rogen ma le estrogen o loʻo tuʻuina atu i le atinaʻeina o le 2: 1, o pu e aʻafia ai le tulaga o le faʻaitiitia ma le tulaga o le fiafia i se taimi puʻupuʻu.
Taimi na lafoina ai: Ianuari-31-2023